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足揉み 漢方 のんびり健康探求記

〜若石リフレクソロジーサロン 茉莉花 matsurika のブログ 〜

漢方外来

先月から、通院している癌センター内の東洋医学科で、母を診て頂いています。 咳がもう2ヶ月も止まらず、出してもらっている薬が全然効かないので、 ちょっとアプローチを変えてみる事しました。 病気に焦点を当てる西洋医学とは違い、東洋医学は身体全体のバランスを整えていく事で治していこうというもの。 母には、そちらの方が必要だと思ったからです。 初めての漢方外来は、同じ病院とは思えないほど診察時間をち...

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記憶の改ざん

人は物事を記憶する時、無意識に想像力を使って欠けた部分を補い、自分の理解しやすい慣れ親しんだカタチ、ストーリーに作り変えてしまう。先日受けた東洋医学の講座で、そんなお話を伺いました。自分の中で筋が通ると思われる内容に変換して、脳内にインプットする。それは全く無意識に行われる事なので、自分では分からない。確かにそうだと思っている事は、もしかしたら全然、見当違いって事もあるんだそうです。そう言われてみ...

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柚子湯でぽかぽか

昨日は冬至でしたね。冬至と言えば、柚子湯!ですが、自分でやった事は一度も無く…σ(^_^;)子供の頃は毎年、母が作ってくれていたものですが。なので、今年はやってみました! なんか寂しい個数(笑)最近疲れのせいか、じんましんが出て肌が敏感になっているので、ちょっと控えめに。柚子湯のピリピリは、柑橘類の皮に含まれるリモネンという精油成分のせいらしいです。柚子の香りのもと。リモネンには油分を分解する働きがあ...

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菊花の季節

近所のスーパーで、食用菊がちらほら出始めましたね。もう秋なんですね〜。 このところ、暑さにすっかりやられてましたが、やっと人心地ついた感じ(*´-`)どうにも、暑いのがダメです…。気力も体力もやる気も、なにもかも、吸い取られる感じがして、何をする気にもならない。そしてとにかく眠い…。湿気で、身体が重だるくなって、異様な眠気に襲われちゃう。自分ではどうにもならないので、夏はホントにツライです。そんな状態...

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染料とアレルギー

さまざまなアレルギーが増えているのは、染料にも原因がある。先日、そんなお話を伺いました。「化学染料にも、アレルギー反応を起こすものが含まれている事がある。」本当に今、花粉症や食物アレルギーが、とてもとても増えていますよね。そう言う私も花粉症は持ってるし、猫やらアボガドやらヨードやら…。最初は花粉症だけだったのに、年々、アレルギー反応が出るものが増えていく気がします。なので、食べたり触ったりする事に...

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